Airson cho socair ‘s a dh’ fhaodas fras fhada teth a bhith làitheil, a bheil iad dha-rìribh cho math airson do chraiceann? Bhuail sinn suas eòlaichean cùram craiceann Rhea Souhleris Grous , Stiùiriche Aesthetics aig Dermatology laser ceàrnagach an Aonaidh agus celeb-esthetician Rolla Renee gus ar cuideachadh le bhith a ’briseadh sìos na buaidhean - gach cuid math agus dona - a dh’ fhaodadh a bhith an sàs gu cunbhalach ann an cuirmean teth air do bhodhaig.
Faodaidh cus uisge teth cur ris na suidheachaidhean craiceann a th ’ann
Faodaidh frasan teth fada cur ri suidheachaidhean craiceann a tha ann roimhe, leithid psoriasis, eczema, agus rosacea, tha Grous ag ràdh. Bidh iad a ’cuir dragh air còmhdach dìon àbhaisteach an epidermis, a tha cuideachd a’ meudachadh chunnart gabhaltachd, aileardsaidhean, agus irritations craiceann neo-riatanach eile.
10:01 a ’ciallachadh
… Agus brosnaich briseadh acne
Bidh uisge teth a ’stialladh craiceann na h-olan nàdarra agus na bacteria fallain aige, tha Grous a’ mìneachadh, aig a bheil pàirt mòr ann a bhith a ’cumail taiseachd a-steach - agus an droch stuth a-muigh. Agus seach gu bheil tiormachd a ’toirt air na fàireagan sebaceous barrachd sebum a dhèanamh, faodaidh uisge teth an t-acras preexisting a dhèanamh nas miosa no briseadh a-mach.
Faodaidh frasan teth a bhith math (nuair a tha thu a ’faireachdainn dona)
Faodaidh an smùid bho fhrasan teth fada cuideachadh le bhith a ’decongest trannsaichean nasal agus faochadh a thoirt do cheann fuar, tha Grous ag ràdh. Agus faodaidh an sruth fala nas motha bho fhras teth fois a ghabhail anns na fèithean agad, a ’lughdachadh cramps agus pian fèithe.
… Agus lughdaich puffiness na sùla
Bidh teas an uisge a ’dilatadh soithichean lymphatic gu agus a’ cuideachadh le bhith a ’drèanadh lionn (sgudal agus tocsainnean) a bhios a’ togail suas anns na soithichean timcheall nan sùilean, a ’mìneachadh Rouleau, Mar sin ma tha thu a’ faighinn eòlas air puffiness timcheall nan sùilean, dh ’fhaodadh seo cuideachadh gus an duilgheadas a cheartachadh.
… Agus do chuideachadh le bhith a ’tuiteam na chadal nas luaithe
Bidh teòthachd do bhodhaig a ’tuiteam nuair a thuiteas tu nad chadal, tha Grous a’ mìneachadh, agus bidh fras teth ron leabaidh ag adhbhrachadh gum bi an teòthachd agad a ’snìomh agus an uairsin a’ tuiteam gu sgiobalta, a ’toirt ort fois a ghabhail agus cadal.
Ach tha iad duilich air do chraiceann
Faodaidh fras teth tiormachadh agus irritate do chraiceann, cuir Rouleau ris. Faodaidh e craiceann taiseachd nàdarra a mhilleadh agus cron a dhèanamh air cnap-starra a ’chraicinn - is e sin a tha thu air fhaicinn ma tha do chraiceann a-riamh a’ faireachdainn tachasach no dearg nuair a thig thu a-mach à fras glè theth.
… Agus faodaidh e milleadh a dhèanamh air do shuidheachadh
Bidh frasan teth a ’lagachadh capillaries, a dh’ fhaodas loidhnichean dearga dearg timcheall an t-sròin agus air na gruaidhean, arsa Rouleau. Tha ballachan capillary gu math elastagach, agus faodaidh leudachadh a-rithist (ge bith a bheil seo bho fhrasan teth, biadh spìosrach, deoch làidir, no dìreach gintinneachd) an comas cùmhnant a lughdachadh, ag adhbhrachadh gum fuirich iad air am meudachadh gu follaiseach.
Mar sin cùm ri cuirmean lukewarm 10-mionaid, mas urrainn dhut.
Mar a tha anns a ’mhòr-chuid de rudan nam beatha, tha modaireataireachd deatamach nuair a thig e gu frasadh. Tha Grous ag ràdh. Gabh ri frasan lukewarm nach bi a ’mairsinn nas fhaide na 5-10 mionaidean, agus dèan cinnteach gun taisich thu do chraiceann air feadh an dèidh dhut faighinn a-mach.
