Fàilte gu Seachdain Coimhead! Mar urram do sheusan Tbh tuiteam agus buannaichean Emmy a tha air ùr-bhualadh, tha sinn a ’sruthadh susbaint ùr gach latha mu bhith a’ coimhead telebhisean - oir às deidh a h-uile càil, is e a bhith a ’coimhead Tbh aon de na pàirtean as fheàrr mu bhith aig an taigh. Faigh greim air na h-artaigilean tiotalan againn an seo.
Bidh sinn a ’bruidhinn mòran mu dheidhinn cinneasachd agus liostaichean-sgrùdaidh agus gnàthasan is clàran agus a’ glanadh geàrr-chunntasan agus riaghladh ùine agus a h-uile càil a chuidicheas sinn a ’brùthadh a-mach às na làithean againn. Ach go go go tha an ùine gu lèir na reasabaidh airson a bhith a ’bualadh agus a’ losgadh. Feumaidh gach fear againn ùine a ’ghaoith agus an àite corporra agus inntinn a chuir dheth agus a leigeil air falbh airson beagan.
Coimhead15 Rudan Deimhinneach ri dhèanamh fhad ‘s a tha thu a’ coimhead Tbh
Ged a tha an ùine Tbh againn air atharrachadh gu mòr thar nam bliadhnaichean (chan eil bun-bheachd aig mo chlann a bhith a ’feitheamh gus an tig an taisbeanadh aca air adhart agus tha iad fhathast fo eagal ma tha sinn a’ coimhead rudeigin nach urrainn dhuinn stad), bidh mòran againn fhathast a ’tionndadh chun tiùb. airson fois fulangach aig deireadh an latha.
Chan eil duine ag ràdh chan eil gus am pàirt as fheàrr den latha agad a mhealtainn - aka an àm a gheibh thu cuidhteas do bra agus socrachadh a-steach gu bhith a ’coimhead air cus. Ach ma tha dragh ort mu bhith a ’caitheamh cus ùine sàmhach air an t-sòfa fhad‘ s a tha thu a ’glacadh na h-inntinn as ùire agad, seo cuid de dhòighean gus beagan leasachaidhean beaga beatha a thoirt a-steach don ùine Tbh agad - gus am faigh thu air a’ chèic agad ithe agus ithe. , cuideachd.
Seo liosta mega de rudan as urrainn dhut a dhèanamh dìreach ro no às deidh dhut coimhead air rudeigin, no eadhon aig amannan fois malairteach no fhad ‘s a tha thu a’ coimhead air an taisbeanadh agad:
Sàbhail Pin e Faic barrachd dhealbhan
Cliù: Ceartas Darragh
Ma tha thu airson ciùird fhaighinn le cur-seachad
- Dèan bòrd mood bho ghearraidhean iris, no cha mhòr air an fhòn agad
- Dèan oidhirp a dh’aona ghnothach gus do phròiseact a thoirt a-mach às a ’gharaids no an t-seòmar cur-seachad don àite far a bheil thu a’ coimhead Tbh
- Faigh grèim air an leabhar sgeidse agus peansail agad mus suidh thu air an raon-laighe
- Fighe meur
- Faigh neo-meirgeach le bhith a ’cleachdadh ceàird a dh’ ionnsaich thu nuair a bha thu òg, mar obair-ghrèis no bracelets càirdeas
- Ma tha thu a ’fuaigheal, gearradh a-mach an t-aodach agad no lorg na pìosan pàtrain agad
- Cleachd litrichean-làimhe
Cliù: Joe Lingeman
Ma tha thu airson eagrachadh no sgeadachadh
- Thoir an drathair sgudail agad chun t-seòmar-suidhe agus cuir air dòigh e
- Deasaich tron bhine sin de stuthan ciùird measgaichte
- Thoir cnap de phàipearan don t-seòmar-suidhe agus cuir air dòigh e
- Deasaich tro aon bhogsa de nithean sentimental a chumas tu air do stad air sgeilp àrd a ’chlòsaid
- Dèan maids eadar an cruinneachadh de stocainnean dìlleachdan a chumas tu ann am basgaid
- Pasg KonMari d ’aodach
- Tarraing do leabhraichean no DVDan uile far an sgeilp agus an rèiteachadh ann an pileachan stèidhichte air na tha a ’còrdadh riut
Cliù: Esteban Cortez
Ma tha thu ag obair air do shlàinte inntinn
- Dèan liosta de thaingealachd
- Cleachdaich fèin-irisean san àm ri teachd
- Dèan beagan mhionaidean de meòrachadh treòraichte le app
- Caith beagan mhionaidean a ’dèanamh anail bogsa
- Thoir dubhan dhut fhèin
- Sgrìobh sìos trì coileanaidhean bhon latha agad
- Dèan cuid dathadh gus cuideachadh le fois
- Cudaich le do pheataichean (no thoir air iasad caraid no nàbaidh airson na h-oidhche)
- Coimhead air jokes air-loidhne agus gàireachdainn aig àm malairt
Cliù: Joe Lingeman / Apartment Therapy
Ma dh ’fheumas tu obair-taighe a dhèanamh
- Nigheadaireachd fillte
- Iarann no smùid d ’aodach
- Cuir air falbh a h-uile càil nach buin don t-seòmar suidhe
- Vacuum aon ruga sgìre
- Paisg luchdan nigheadaireachd eile
- Cuir basgaid nigheadaireachd air falbh
- Tilg eallach anns an inneal-nigheadaireachd
- Falamhaich an inneal-nigheadaireachd
- Cuir na soithichean air an drèanaiche mias air falbh
- Thoir a-mach an sgudal
Cliù: Sandra Rojo
Ma tha thu airson ceangal ri feadhainn eile
- Snuggle fhad ‘s a tha thu a’ coimhead
- Thoir seachad fear a tha dèidheil air an dàrna hug fichead aig àm briseadh malairteach
- Shoot cuideigin a ’smaoineachadh ort teacsa
- Sgrìobh nota taing no post-d gu tidsear pàiste
- Sgrìobh nota taing no post-d gu aon de na seann tidsearan agad
- Thoir massage cas no làimhe no cùil don chompanach agad
Cliù: Christine Han / Leigheas Apartment
Ma dh ’fheumas tu an eacarsaich sin fhaighinn a-steach
- Dèan beagan sìneadh
- Dèan jacks leum rè amannan fois malairteach
- Coimhead fhad ‘s a tha thu air an treadmill
- Dèan cuid trèanadh eadar-amail le app
- Dèan aon dhiubh sin 9 eacarsaichean cathair luath
Cliù: Dealbhan Fuse / Getty
Ma tha thu a ’faireachdainn mar gum bu chòir dhut faighinn air adhart
- Dèan liosta de to-dos
- Dèan briseadh sìos air an liosta sin de to-dos gu nithean nas lugha a ghabhas obrachadh
- Dèan loidhne-tìm airson obair nas motha no pròiseact dachaigh
- Thoir sùil air a ’mhìosachan agad airson an ath mhìos agus sgrìobh sìos gnìomhan co-cheangailte sam bith
- Dealbhaich do bhiadh airson an ath sheachdain
- Òrdaich grosairean air-loidhne
- Rèitich na cunntasan agad
- Glac suas air a ’bhuidseit agad
- Pàigh do bhilean air-loidhne