7 Dòighean air do bheatha phearsanta a chuir air dòigh am-bliadhna, a rèir eagraichean proifeasanta

Faigh A-Mach An Àireamh De Aingeal Agad

Tha cuid de dhaoine an-còmhnaidh tràth, na dìochuimhnich bile a phàigheadh, agus coimhead ri chèile a h-uile uair a chì thu iad. Dè an dìomhair a th ’aca? Gu tric, chan e draoidheachd a th ’ann, ach dealas airson sgrùdadh a dhèanamh air na tha ag obair nan dachaigh, fallaineachd, pearsanta, ionmhasail agus beatha làitheil. Ann an ùine ghoirid, tha iad air am beatha a chuir air dòigh san aon dòigh a dh ’fhaodadh tu pantry a chuir air dòigh.



Cha leigear a leas a bhith a ’smaoineachadh gu bheil na h-amasan sin do-ruigsinneach. Le beagan planaidh, faodaidh tu faighinn seachad air na bha e coltach nach robh ruigsinneach san àm a dh ’fhalbh. Is dòcha gu bheil e a ’coimhead eagallach an toiseach, ach leis an inntinn cheart, comhairle agus innealan, faodaidh eagrachadh a bhith fèin-ghluasadach. Dh ’iarr sinn air seachdnar eagraichean proifeasanta na molaidhean eagrachaidh-beatha as fheàrr agad, a’ leantainn gu seachd dòighean airson do bheatha gu lèir a chuir air dòigh ann an 2021.



Faighnich trì ceistean cudromach:

Mus cuir thu aghaidh air buidheann de sheòrsa sam bith, tha e cudromach trì ceistean a fhreagairt, a rèir Sherri Curley , eagraiche proifeasanta à Portland, Oregon:



sgòthan cumadh cridhe a ’ciallachadh

Dè na raointean de do bheatha a dh ’fhaodadh buannachd fhaighinn bho leasachadh? An e àite, ùine, ionmhas, dàimhean, no is dòcha measgachadh dhiubh sin? Ma choimheadas tu air prògraman telebhisean dealbhaidh taobh a-staigh a ’smaoineachadh,‘ Sin mar a tha mi airson gum bi mo thaigh coltach, ’tha sin sgoinneil, tha Curley a’ toirt fa-near. Faighnich a bheil e reusanta dhut fhèin, d ’ùine agus do chuingeadan buidseit.

San dàrna àite, dè gu sònraichte nach eil ag obair? Cuir comhairle ri neach-amhairc neodrach mar eagraiche proifeasanta airson beachdan optimization ma tha thu an-sàs. San treas àite, faighnich dhut fhèin dè is ag obair. Tog air an t-soirbheachadh, tha Curley ag iarraidh. Ma tha thu ro-innleachdail a thaobh riaghladh ùine aig an obair, ach nach eil uimhir aig an taigh, a bheil siostam mìosachain ann a chumas tu air an t-slighe san oifis? A bheil cunntachalachd rudeigin a tha gad bhrosnachadh? Ma tha, is dòcha gum bi thu airson pasgan cunntachalachd a lorg gus do chumail air an t-slighe airson cleachdadh ùr sam bith a tha thu airson a thogail.



Ìomhaigh a ’phuist Sàbhail Pin e Faic barrachd dhealbhan

Cliù: Diana Paulson

Ma tha thu airson prìomhachas a thoirt do dh ’fhallaineachd agus fèin-chùram:

Bu chòir ùine a dhèanamh airson fallaineachd agus fèin-chùram a bhith na phrìomhachas, ach tha e furasta na gnìomhan sin a chuir air adhart nas fhaide air adhart. Eileen Roth , tha eòlaiche eagrachaidh agus ùghdar Organising for Dummies, a ’moladh tòiseachadh beag, leithid le coiseachd ann an nàbaidheachd (dìreach na dìochuimhnich a bhith a’ caitheamh do masg anns an nàbachd). Ma tha e ro fhuar airson eacarsaich, le bhith a ’gabhail ùine airson pìos sgiobalta a chrìochnachadh faodaidh e do chuimhneachadh nach fheum thu prìomh shuain a bhriseadh gus buannachdan eacarsaich fhaighinn.

Is e a ’phuing eadhon còig mionaidean a choisrigeadh nuair as urrainn dhut, gus am bi an cleachdadh agad a’ cumail ris. Bidh gluasad bho chleachdadh àbhaisteach a ’tilgeil a h-uile càil dheth, tha Roth ag ràdh. Ma tha thu a ’faireachdainn math gu corporra agus gu inntinn, is dòcha gum bi thu air do bhrosnachadh gu bhith ag iarraidh dèiligeadh ri eagrachadh ann an raointean eile de do bheatha.



Ìomhaigh a ’phuist Sàbhail Pin e Faic barrachd dhealbhan

Cliù: Emma Fiala

Lorg an stoidhle mìosachain a tha ceart dhutsa:

Faodaidh a bhith a ’cleachdadh planair, ge bith a bheil e corporra no didseatach, cuideachadh le bhith a’ cur do latha air dòigh. Lorg fear a tha freagarrach don stoidhle agad, tha Roth ag ràdh, a ’cur ris gur dòcha gum b’ fheàrr le cuid a bhith a ’meanbh-riaghladh iad fhèin no a’ coimhead air planaichean dhealbhan nas motha airson an latha: Is dòcha gu bheil thu a ’còrdadh riut a bhith a’ cur rudan air-loidhne ron uair, no is dòcha gu bheil thu mar aon de na daoine sin as fheàrr leotha dìreach dreuchdan a sgrìobhadh sìos agus na trì prìomh phrìomhachasan agad gus am b ’fheàrr leat ceàrnagan airson na tha thu a’ dèanamh airson an latha a lìonadh, mhìnich i. Mar as motha as urrainn dhut tapadh a-steach dè an seòrsa neach a th ’annad, is ann as dualtaiche a bhios tu do phlana a leantainn.

Stacey Agin Mhoireach , eagraiche proifeasanta bho Fair Lawn, New Jersey, ag aontachadh. Bidh mìosachain gar cumail eagraichte le bhith a ’tabhann riochdachadh lèirsinneach den ùine againn, tha i ag ràdh. Bidh e a ’toirt a h-uile gnìomh a dh’ fheumas tu a choileanadh, na h-àiteachan a dh ’fheumas tu (agus do theaghlach) a bhith, agus fiosrachadh eile a-mach às an eanchainn agad agus ga chuir ann an àite a dh’ fhaodar ainmeachadh gu luath agus gu furasta. Thuirt i cuideachd gum faodadh am mìosachan ceart cuideachadh le bhith a ’lughdachadh iomagain, a’ cruthachadh cunntachalachd, agus a ’tabhann comas dhuinn prìomhachas a thoirt don ùine againn agus dealbhadh air adhart.

Ìomhaigh a ’phuist Sàbhail Pin e Faic barrachd dhealbhan

Cliù: Jacqueline Marque

Caith beagan mhionaidean a ’daingneachadh an fhiosrachadh ionmhasail agad:

Faodaidh dealbhadh airson an ama ri teachd do chuideachadh le bhith a ’cur d’ ionmhas air dòigh - agus luath. Ma tha thu air a bhith a ’cur dheth a bhith a’ cruthachadh tiomnadh, na cuir dàil tuilleadh, Andrea Woroch , eòlaiche ionmhais agus sàbhalaidh airgid a tha aithnichte gu nàiseanta, ag innse do Apartment Therapy. Tha seo gu sònraichte cudromach ma tha dachaigh agad no ma tha clann agad. Tha e nas fheàrr beachdachadh air sgrìobhainnean leithid cumhachd neach-lagha, dìon airson clann, agus stiùiridhean slàinte mus tachair èiginn slàinte.

Airson ionmhas bho latha gu latha, stiùir na cunntasan ionmhais agad ann an aon àite le bhith a ’cleachdadh app no ​​bathar-bog leithid Mint, Quicken, no Calpa Pearsanta. Le bhith a ’ceangal chairtean creideis, banca, cluaineas, agus cunntasan tasgaidh sam bith cuidichidh sin le bhith a’ lughdachadh lorg airson cunntasan fa leth agus leigidh sin dhut dealbh nas motha fhaicinn airson na h-amasan caitheamh is tasgaidh agad.

Conner drochaidean , eagraiche proifeasanta bho Phoenix, a ’moladh cuir às do chruachan de dh’ aithrisean banca agus pàipearan ionmhais eile le bhith a ’roghnachadh aithrisean didseatach seach bilean pàipeir. Bidh e cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ clàradh do bhilean air pàigheadh ​​fèin-ghluasadach ro-làimh.

Ìomhaigh a ’phuist Sàbhail Pin e Faic barrachd dhealbhan

Cliù: Lauren Kolyn

aingeal àireamh 555 a ’ciallachadh

Gabh 15 mionaidean aig deireadh gach latha gus dealbhadh airson an ath fhear:

Tha a ’mhòr-chuid againn a’ feuchainn ri iomadh uallach a cho-dhùnadh, a ’toirt a-steach obair, pàrantachd agus mìosachain sòisealta. Tha e furasta do mhealladh mura h-eil plana na àite. Bidh cuid de dhaoine a ’mionnachadh le bhith a’ dealbhadh liosta ri dhèanamh gach latha sa mhadainn, ach Katherine Lawrence , eagraiche proifeasanta agus comhairliche KonMari, a ’moladh dòigh-obrach eile.

Gabh 15 mionaidean aig deireadh gach latha-obrach gus dealbhadh airson a-màireach, tha i ag ràdh. Dèan prìomhachas air an liosta agad stèidhichte air dè na gnìomhan a ghineas an toradh as motha agus a bhrosnaicheas tu gu cruthachail. Tha e fada nas fhasa do latha a thòiseachadh le plana na bhith a ’strì tron ​​latha air a tharraing le puist-d, fiosan, agus gnìomhan gun dàil.

Ìomhaigh a ’phuist Sàbhail Pin e Faic barrachd dhealbhan

Cliù: Sophie Timothy

Stiùirich do bheatha dhidseatach gus ùine a shàbhaladh dhut fhèin san fhad-ùine:

Tha fònaichean nam pàirt riatanach de bheatha a ’mhòr-chuid de dhaoine, ach faodaidh iad cuideachd an aire a bheir thu air falbh a thoirt do na tha cudromach.

Suidhich crìochan air do chleachdadh fòn, Bianca Kamh Tha i, coidse dearbhte slàinte is cunntachalachd dearbhte à New York, ag ràdh, ag ràdh gur dòcha gum biodh tu airson rabhadh sònraichte a thoirt don ùine a chaitheas tu air na meadhanan sòisealta. Tha i cuideachd a ’moladh làithean dheth a ghabhail bho na meadhanan sòisealta agus a’ cleachdadh crìochan ùine airson aplacaidean.

Airson beatha dhidseatach nas eagraichte, Susan Rosenbaum , eagraiche dhealbhan dearbhte stèidhichte ann an New York, a ’brosnachadh dhaoine gu bhith a’ cuir às do na rudan nach eil ag obair dhaibh air na fònaichean aca. Faodaidh cuir às do dhealbhan no bhideothan neo-inntinneach, seallaidhean-sgrìn seann-fhasanta, aplacaidean nach bi thu a ’cleachdadh, agus dì-chlàradh bho sheirbheisean post-d nach eil a’ frithealadh do bheatha tuilleadh do chuideachadh gus ùine a shàbhaladh a dh ’fhaodadh tu a bhith air doomscrolling a chaitheamh tro dhraghan neo-riatanach.

Ìomhaigh a ’phuist Sàbhail Pin e Faic barrachd dhealbhan

Cliù: Esteban Cortez

àireamh aingeal a ’ciallachadh 444

Cleachd na leasanan bhon bhliadhna a dh ’fhalbh gus dealbhadh airson an tè seo:

An-uiridh, chuir planaichean a chaidh a chuir dheth agus mì-chinnt a ’ghalair lèir-sgaoilte mi a’ faireachdainn gu tur neo-eagraichte. Cho luath ‘s a ghabh mi ris gum biodh a’ bhliadhna eu-coltach ri àm sam bith eile nam bheatha, choimhead mi air fòcas a chuir air na b ’urrainn dhomh a smachdachadh. Rinn mi liostaichean meud beag ri dhèanamh leis an amas crìoch a chur air aon no dhà de nithean, an àite a bhith ro iom-fhillte. Is e cleachdadh a tha seo a tha mi an dùil a chumail ann an 2021, gu h-àraidh leis gu bheil fios agam dhòmhsa, nach eil liostaichean adhartach ri dhèanamh ach a ’leantainn gu foillseachadh.

Dèan meòrachadh air na dh ’ionnsaich thu am-bliadhna, eòlaiche-inntinn agus coidse beatha Ana Sokolovic ag innse do Apartment Therapy. Mhol i na ceistean a leanas a fhreagairt: Dè a tha air beatha a dhèanamh nas duilghe no nas fhasa dhut? Dè a bha misneachail agus dè a bha troimh-chèile? Dè tha air a bhith dùbhlanach? Cò an taic no an cuideachadh a bha luachmhor am-bliadhna? Dè dh'ionnsaich thu mu phlanadh ann an 2020?

Tha eòlas mòr agad mu thràth le mì-chinnt bho 2020, a chuidicheas tu gus dealbhadh airson an ama ri teachd, tha i ag ràdh. Is e an leasan cudromach tòiseachadh beag, aon cheum aig an aon àm. Ma tha 2020 air rudeigin a theagasg dhuinn, tha mì-chinnt ag iarraidh foighidinn agus tha e cudromach aon latha, aon seachdain, no aon mhìos aig aon àm, tha Sokolovic ag ràdh. Le bhith a ’briseadh sìos rudan gu cnapan nas lugha leigidh sin leat fòcas a chuir air aon rud aig an aon àm agus lughdaichidh tu faireachdainn cus cuideam.

Rudri Bhatt Patel

Fiosraiche

Bha Rudri Bhatt Patel na sgrìobhadair agus neach-deasachaidh a bha na neach-lagha. Tha an obair aice air nochdadh anns an Washington Post, Saveur, Business Insider, Civil Eats agus àiteachan eile. Tha i a ’fuireach ann am Phoenix còmhla ri a teaghlach.

Lean Rudri
Roinn-Seòrsa
Air A Mholadh
Faic Cuideachd: