Mar as trice air a dhèanamh suas de stuthan sùbailte leithid silicone ìre meidigeach no cumadh viscose mar chlag airson uisge a chruinneachadh, tha cupannan menstrual air an ath-chleachdadh agus mar sin a ’tabhann eco- agus roghainn buidseit-càirdeil ri tampons agus pads nuair a tha an t-àm agad den mhìos.
Ach dè dìreach mar a bhios tu a ’glanadh agus a’ stòradh cupa menstrual eadar baidhsagalan, is dòcha gu bheil thu a ’faighneachd? Dh ’fhaighnich sinn trì suaicheantasan cupa menstrual mòr-chòrdte— DivaCup , Evercup , agus Teileasgop - gus na molaidhean aca a roinn a thaobh dè a bu chòir a dhèanamh leis na cupannan menstrual agad na 20-rudeigin eile den mhìos, agus seo na bha aca ri ràdh.
Mar a ghlanas tu cupa menstrual
Is e seo deireadh do chearcall gu h-oifigeil, agus a-nis tha cupan menstrual salach agad airson dèiligeadh ris. Seo mar a tha na h-eòlaichean ag ràdh gus do chupa menstrual a ghlanadh.
A ’chiad rud an-toiseach, tha e cudromach do chupa menstrual a ghoil mus cleachd thu an toiseach e, arsa Sophie Zivku, Manaidsear Conaltraidh Corporra aig DivaCup . Gus seo a dhèanamh, cuir e ann am poit fosgailte de uisge ghoileach airson còig gu 10 mionaidean le uisge gu leòr. Dìreach na fàg a ’phoit ghoil gun sùil. Ma ghoil a ’phoit tioram agus ma loisgeas tu do chupa gun fhiosta, tha coltas ann gum feum thu fear eile a chuir na àite.
Agus nuair a bhios tu a ’glanadh eadar cuir a-steach, Tonhu Hoang bho Evercup ag ràdh nach eil feum air uisge goileach. Cho luath ‘s a bheir thu air falbh an cupa agus falamh e, faodaidh tu dìreach do chupa a shruthladh le uisge glan agus siabann tlàth stèidhichte air uisge gus do chupa a ghlanadh gu sgiobalta, tha e ag ràdh. No faodaidh tu paca de shnàgairean mì-mhodhail ciùin a thogail, mar Cupwipes , gus do chupa a ghlanadh nuair a bhios tu a ’dol.
Aig deireadh do chearcall faodaidh tu do chupa menstrual a nighe mar a bhiodh tu mar as àbhaist, le uisge blàth agus siabann tlàth, gun uisge agus gun ola, no nighe cupa menstrual ainmichte, mar DivaWash , Tha Ziyku ag ràdh. Ma tha thu a ’faireachdainn gu bheil feum aig a’ chupa agad air glanadh domhainn, faodaidh tu an cupa a bhogadh ann an uisge blàth airson beagan mhionaidean agus an uairsin bruis fhiaclan bog (air a shònrachadh gu sònraichte airson a ’chupa a-mhàin) a sgrìobadh gu socair. A bharrachd air an sin, faodaidh tu do chupa a ghoil eadar baidhsagalan.
Sàbhail Pin e Faic barrachd dhealbhan Cliù: Igisheva Maria / Shutterstock
lorg brìgh bonn aingeal
Càite an cuirear cupa menstrual
A-nis gu bheil sinn soilleir mun phàirt glanaidh, seo mar a tha na h-eòlaichean againn ag ràdh gum bu chòir dhut do chupa menstrual a stòradh eadar baidhsagalan.
Cho luath ‘s a ghlanas tu do chupa gu ceart, bidh thu airson a stòradh ann an rudeigin a leigeas le sruth-adhair, tha Ziyku ag ràdh. Mar eisimpleir, An DivaCup a ’tighinn le baga cotan drawstring breathable, oir cha bu chòir cupannan menstrual a bhith air an stòradh ann am baga plastaig no inneal-adhair fosgailte. Feumaidh e sruthadh adhair gus leigeil le taiseachd falmhachadh.
Mura tàinig an cupa menstrual agad le pouch breathable, tha cuid de roghainnean stòraidh ann an stoidhle DIY fhathast as urrainn dhut a chleachdadh. An baga cotan organach no satchel bheir e cothrom dha sruth-adhair fhad ‘s a tha e a’ dìon a ’chupa bho shalachar is duslach, tha Hoang ag ràdh. Tha Evercup a ’tighinn le trì roghainnean stòraidh: cùis dà phìos le ventholes, cùis aon-phìos fionnaraichte a tha ag obair mar phoca satchel, no baga cotan organach airson an dearbh adhbhar seo.
Sàbhail Pin e Faic barrachd dhealbhan Cliù: Lana Kenney
Mar a gheibh thu eòlas air cuin a thilgeas tu air falbh do chupa menstrual
Leis gu bheil na stuthan a thathas a ’cleachdadh airson a’ mhòr-chuid de chupan menstrual a thogail gus mairsinn airson bliadhnaichean, faodaidh e bhith doirbh faighinn a-mach cuin a bu chòir dhut do dhreuchd a leigeil dheth.
Faodaidh silicone Ìre Meidigeach mairsinn gu math thairis air deich bliadhna nuair a thèid cùram ceart a thoirt dha, arsa Hoang. Bidh e, ge-tà, a ’staining thar ùine. Is dòcha gum bi cuid de luchd-cleachdaidh ag iarraidh atharrachadh gu cupa eile mar thoradh air an sin, airson bòidhchead. Mura h-eil coltas ann gum bi cupa a ’sgoltadh no a’ leasachadh sgàinidhean, tha an t-àm ann a chur na àite.
Faodaidh tu do Lunette a chleachdadh gu sàbhailte airson grunn bhliadhnaichean - cha leig thu leas a chur na àite gach bliadhna, cuir Suzan Hutchinson, Manaidsear Gnìomhachd aig Teileasgop . Ach, tha an FDA a ’moladh gun cuir thu a-steach an cupa a h-uile dhà no trì bliadhna. Bidh cuid a ’roghnachadh an cupa aca a chur an àite thar ùine air sgàth adhbharan eireachdail, leis gu bheil cupannan buailteach a bhith a’ dathadh le aois. Faodaidh tu casg a chuir air dath le bhith an-còmhnaidh a ’roladh do chupa le uisge fuar mus glan thu e.
Gu fortanach, tha na h-eòlaichean againn ag ràdh gu bheil beagan shoidhnichean aithriseach ann airson coimhead a-mach a tha a ’ciallachadh gu bheil an t-àm ann cupan menstrual a chur na àite. Dèan sgrùdadh air a ’chupa agad gu cunbhalach airson comharran crìonaidh, tha Ziyku ag ràdh. Tha seo a ’toirt a-steach film steigeach no pùdarrach, droch dhath no fàileadh, no ma lorgas tu gu bheil e ag adhbhrachadh irioslachaidh. Cumaibh cuimhne, faodaidh cupannan menstrual fàileadh a leasachadh no a leasachadh airson diofar adhbharan thar ùine. Ma tha thu air mothachadh gu bheil agad, faodaidh tu feuchainn air a ghoil. Ach, ma dh ’fhanas fàileadh às deidh a ghoil agus a nighe gu math, is dòcha gum bi thu airson fear ùr a cheannach.
dè tha 101010 a ’ciallachadh
Cuideachd, ma tha an cupa menstrual agad aig àm sam bith fosgailte do shuidheachadh mì-fhallain leithid taigh-beag, feuch an cuir thu fear ùr na àite, tha Ziyku a ’cur ris.
Mar sin gu bunaiteach, ma bhios do chupa menstrual a ’sgoltadh, a’ sgoltadh, a ’fàileadh, no a’ tuiteam anns an taigh beag - tha an t-àm ann tagradh a dhèanamh.
![Am peant mullach as fheàrr san RA [2022]](https://hotelleonor.sk/img/blog/96/best-ceiling-paint-uk.jpg)
