Air Latha Nàiseanta Nigheadaireachd (15 Giblean, ma tha thu neònach), GUS rinn iad cunntas-bheachd mu chleachdaidhean nigheadaireachd a ’phobaill. A ’buntainn ri tubhailtean amair, tha 50% den fheadhainn a tha air am polladh beò leis an fheallsanachd gu bheil mi‘ glan nuair a bhios mi ga chleachdadh ’oir tha iad uile ag aideachadh gun cleachd iad an tuáille amar Co-dhiù còig uairean mus tilg e san inneal-nigheadaireachd e. Bidh 14 sa cheud a bharrachd a ’cleachdadh an tubhailtean amair còrr is ochd tursan mus buail e am basgaid nigheadaireachd.
dè tha 411 a ’ciallachadh gu spioradail
Ma tha a bhith a ’nighe do thubhailtean uair san t-seachdain na dhìomhaireachd beag salach, uill, tha fear agam cuideachd. (Is e Diluain latha nighe tuáille aig an taigh agam.) Mar sin dè cho tric a tha sinn a rèir coltais a bhith a ’nighe ar tubhailtean?
Is e am prìomh adhbhar gum feumar tubhailtean a nighe gu tric gu bheil iad a ’toirt àrainneachd tais, dorcha, tais agus porous - àite a tha a’ fàs gu math freagarrach airson bacteria. Fiù nuair nach eilear gan cleachdadh ach airson beagan làithean, bidh mòran de thubhailtean a ’dèanamh deuchainn deimhinneach airson microbes mar molltair, beirm, agus E. coli. A rèir gach meanbh-eòlaiche, an t-Ollamh Gerba, chaidh a thoirt a-steach Ùine : Às deidh timcheall air dà latha, ma thiormaicheas tu d ’aghaidh air tuáille làimhe, tha coltas ann gu bheil thu a’ faighinn barrachd E. coli air d ’aghaidh na bhiodh tu a’ stobadh do chinn ann an taigh beag agus ga shruthladh.
A bharrachd air an sin, tha sin neo-earbsach agus oh-saidheansail ick fhactar. Mar a dh ’innis meanbh-eòlaiche Philip Tierno, PhD, àrd-ollamh clionaigeach pathology agus meanbh-bhitheòlas aig Sgoil Leigheas NYU Reader’s Digest :
Is dòcha nach fhàs thu tinn às deidh dhut searbhadair a chleachdadh airson dà sheachdain, ach chan e sin a ’phuing. An cuireadh tu fo-aodach salach ort (mura h-eil èiginn ann) às deidh dhut amar glan a ghabhail? Tha e glè choltach ris na tha thu a ’dèanamh às deidh a’ chiad dà phìos tiormachaidh.
Mar sin air ais chun cheist againn mu cho tric sa bu chòir dhuinn a bhith a ’nighe na tubhailtean amar againn. Bidh na meanbh-bhitheòlaichean a ’gabhail? Tha an dà chuid an Dr Tierno agus an Dr Gerba a ’moladh an nighe gach dhà no trì làithean . Tha an Institiud Glanadh Ameireagaidh a ’toirt beagan a bharrachd slighe, a’ moladh gun tèid tubhailtean a nighe às deidh trì no ceithir cleachdaidhean àbhaisteach, cead tiormachadh gu tur mus tèid an cleachdadh a-rithist. Bidh ACI cuideachd a ’cur ris a’ phìos comhairle seo a tha gu math follaiseach, ach is fhiach a shlànachadh mura h-eil thu mar-thà: Ma tha lionn cuirp (perspiration, fuil, msaa) anns an tuáille bu chòir a nighe às deidh gach cleachdadh.
Nuair a bhios latha nigheadaireachd a ’dol mun cuairt agus feumaidh tu na tubhailtean agad fhaighinn cho glan‘ s a ghabhas anns an nighe, cleachd an uisge as teotha as urrainn dhut (a ’chearcall slàintealachd, ma tha fear agad) agus ruith an tiormair airson co-dhiù 45 mionaidean.
Tha mi air falbh gus na tubhailtean a thilgeil anns an nighe. Dè mu do dheidhinn fhèin?
