Is e duine a th ’annam nach eil math air uisge òl - tha mi ag aideachadh gu bheil mi mì-fhallain a bhith cho fillte ann an rud sam bith a tha mi a’ dèanamh gu bheil mi dìreach a ’dìochuimhneachadh smaoineachadh mu bhith a’ fuireach hydrated. Mar sin, nuair a chuir mi romham a dhèanamhdeuchainn anns an robh mi a ’fuireach a rèir Pinterest airson seachdain, Rinn mi cinnteach gun cuir mi a-steach a bhith a ’cumail sùil air an uisge a tha mi a’ faighinn a-steach. Bha mi dìreach airson feuchainn air ochd glainneachan ithe gach latha, agus faicinn an do dh ’atharraich e dad dhomh.
aingeal àireamhan 11 11
Gu dearbh, tha beagan deasbaid air a bhith ann a bheil no nach eil ochd glainneachan san latha dha-rìribh riatanach ( tha mòran stòran a-nis ag ràdh nach eil , agus gu bheil do bhodhaig a ’dèanamh obair mhath a’ riaghladh uisgeachadh leis fhèin). Tha mi gu tur a ’creidsinn seo, ach bha fios agam cuideachd gu robh feum agam air beagan cuideachaidh - agus bha mi an dòchas gur e an deuchainn seo a bhiodh ann.
Sàbhail Pin e Faic barrachd dhealbhan (Creideas ìomhaigh: Pàipear_flower )
Am Plana
Thuirt an t-uamhas de phrìneachan Pinterest a bha mi a ’frasadh rium gum bu chòir dhomh dà ghlainne uisge òl sa mhadainn ron bhracaist, agus an uairsin òl aon a h-uile dà uair a thìde tron latha.
Leis gu bheil fios agam dè cho furasta ‘s a bhios mi a’ tarraing aire agus a ’dìochuimhneachadh uisge òl anns a’ chiad àite, chuir mi romham dòrlach de rabhaidhean a chuir air mo fhòn airson mo chuimhneachadh. B ’e am plana agam a bhith an urra ris na h-innealan-rabhaidh sin airson a’ chiad latha no dhà, an uairsin an tionndadh agus feuchainn ri cuimhneachadh leam fhìn agus faicinn mar a chaidh dha. Airson deagh thomhas, shàth mi nota steigeach pinc soilleir leis a ’chlàr uisge agam gu sgrùdair a’ choimpiutair agam Dihaoine mus do dh ’fhàg mi an oifis, agus mar sin cha bhithinn a’ dìochuimhneachadh tighinn madainn Diluain.
dè a tha cudromach aig 11:11
Latha 1: Disathairne
Ma tha thu a ’faighneachd carson a thòisich mi an deuchainn seo air Disathairne, tha sin air sgàth nach robh mi airson an oifis Apartment Therapy gu lèir a thoirt dhomh Kim Comasach ringtone a h-uile dà uair a thìde mar a dh ’fhalbh na h-innealan-rabhaidh agam fhad‘ s a fhuair mi cleachdte ris a ’chlàr (eadhon ged a bhiodh rinn dèan nas cleachdte rium a bhith a ’fàs cleachdte ris a’ chlàr uisge).
Co-dhiù, a ’chiad dà ghlainne uisge sa mhadainn? Nach spòrsail. Bidh mi an-còmhnaidh ag ithe bracaist an dèidh a bhith nam dhùisg greis - mar as trice cha bhith mi a ’dùsgadh leis an acras. Mar as trice cha bhith mi ag òl uisge sa mhadainn mar-thà, agus dh ’ionnsaich mi gu sgiobalta cho luath‘ s a bheir mi aon sip uisge sa mhadainn, tha mi a ’faireachdainn gort. Mar sin air a ’chiad latha, rinn mi bracaist fhad’ s a dh ’òl mi uisge gus an itheainn ASAP. Mhothaich mi, eadhon ged a bha mi mu thràth ag òl barrachd na bhithinn mar as trice dìreach a ’leantainn nan rabhaidhean, bha mi fhathast a’ faighinn pathadh taobh a-muigh a ’chlàir agus a’ sgur a dh ’òl eadhon tuilleadh uisge. Ach, cha do mhothaich mi eadar-dhealachadh mòr sam bith a thaobh mar a bha mi a ’faireachdainn.
Eadhon ged a bha mi mar-thà ag òl barrachd na bhithinn mar as àbhaist, bha mi fhathast a ’faighinn pathadh taobh a-muigh a’ chlàir agus a ’sgur a dh’ òl eadhon tuilleadh uisge.
Latha 2: Didòmhnaich
Air an dàrna latha, bha an dà ghlainne madainn sin beagan na b ’fhasa - gu ìre mhòr oir bha fios agam dè a bhiodh dùil, agus thòisich mi a’ dèanamh mo bhracaist roimhe seo Ghabh mi a ’chiad sip sin. Bha an còrr den latha gu math coltach ri obair-cloc - dh ’fhalbh an rabhaidh, dh’ òl mi glainne uisge, agus mar sin air adhart - ach a-mhàin nuair a b ’fheudar dhomh mearachdan a ruith ann am meadhan an latha agus dhìochuimhnich mi botal uisge a thoirt leam . Rinn mi suas air a shon le bhith ag òl na bha mi air chall nuair a ràinig mi dhachaigh, an uairsin atharraich mi na h-innealan-rabhaidh agam airson a ’chòrr den latha. A bharrachd air an ùpraid bheag sin, bha mi a ’faireachdainn beagan nas beòthaile na an àbhaist, agus mhothaich mi cuideachd nach robh mo bhilean a’ faireachdainn cho tioram ‘s a bhiodh iad mar as àbhaist.
Latha 3: Diluain
An ath mhadainn, bha ùine gu math nas fhasa agam a ’dùsgadh agus a’ faighinn a-mach às an leabaidh airson obair, agus cha robh a ’chiad dà ghlainne sin cho dona. Ach, bha latha a trì na fhìor dhùbhlan nuair a ràinig mi an obair - às aonais na h-innealan-rabhaidh agam gus toirt orm stad anns na slighean agam agus mo ghlainne a lìonadh, bha e duilich dhomh cuimhneachadh. Ged a dhìochuimhnich mi grunn thursan, fhuair mi na h-ochd glainneachan làn a-steach ro dheireadh an latha. Ach ged a bhios mi mar as trice a ’faireachdainn crìonadh sgìth às deidh lòn air a’ mhòr-chuid de làithean, bha mi a ’faireachdainn gu math nam dhùisg fad an fheasgair. A bharrachd air an sin, bha a bhith a ’lìonadh mo ghlainne uisge nas trice na adhbhar math airson èirigh bhon deasc agam agus gluasad timcheall.
dè tha 333 a ’ciallachadh ann an àireamhachd
Ged as àbhaist dhomh a bhith a ’faireachdainn crìonadh sgìth às deidh lòn air a’ mhòr-chuid de làithean, bha mi a ’faireachdainn gu math nam dhùisg fad an fheasgair.
Latha 4: Dimàirt
Ron dàrna latha de bhith gun a bhith an urra ri na h-innealan-rabhaidh agam, bha mi gu bunaiteach air faighinn còmhla agus bha e comasach dhomh an clàr a leantainn gu math cunbhalach. Bha mi fhathast a ’faireachdainn an spionnadh lùth sin, cha deach grèim a chuir air mo bhilean, agus thòisich mi a’ mothachadh gu robh mi a ’faireachdainn nas lugha de bhlàth cuideachd. B ’e latha a ceithir an latha a chaidh mi dha-rìribh a-steach don chlais òil agam, agus bha an còrr den t-seachdain gu math sàmhach a chaochladh, agus mar sin sàbhalaidh mi dhut na mion-fhiosrachadh tollaidh dhut. Nach tig sinn air adhart gu luath, an dèan sinn sin?
An dèidh
Bha mi a ’faireachdainn math an t-seachdain gu lèir gu robh mi a’ dèanamh an deuchainn - gu ìre cho mòr, agus airson beagan làithean às deidh sin, chùm mi orm a ’leantainn a’ chlàr ged nach robh feum agam gu teicnigeach tuilleadh. Agus an uairsin, air na bhiodh air a bhith na latha deich, rinn mi bùrach.
Bha mi ag obair bhon taigh, fhuair mi cus aire, agus cha robh mi ... cha do dh ’òl mi uisge gu 2f. Agus bha mi a ’faireachdainn. Bha mi sgìth agus cha robh mòran lùth agam, agus cha robh mi a ’faireachdainn gu math san fharsaingeachd. B ’ann an uairsin a bhuail e orm cho mòr‘ s a bha a bhith a ’toirt aire dha na bha mi a’ faighinn a-steach dha uisge a ’còrdadh rium.
Bha seo ceart mus do chuir mi dragh air a h-uile rud - gu soilleir chuir mi a-steach mi fhìn.
Às deidh an slaodadh sin, chuir mi inneal-rabhaidh (dìreach aon!) Airson an ath latha goirid às deidh mo rabhaidh dùsgadh, a ’cur an cuimhne dhomh glainne a òl. B ’e an cuimhneachan aon mhadainn sin a h-uile dad a bha a dhìth orm, agus ged nach do lean mi an clàr ris an litir, bha mi rinn smaoinich gu mothachail air mar a dh ’fheumainn aire a thoirt don uiread uisge a bha mi ag òl, agus tha mi air a bhith a’ dol leis an t-sruthadh bhon uair sin.
Chan eil fios agam gu bheil mi ag òl 8 glainneachan san latha a h-uile latha, ach cha leig mi leam a dhol uairean is uairean gun eadhon smaoineachadh mu dheidhinn tuilleadh, agus tha sin na cheum mòr dhomh.
Leugh tuilleadh mu dheuchainn Brittney’s Pinterest: Bha mi a ’fuireach a rèir nan 10 àitheantan aig Pinterest airson seachdain
aingeal àireamhan 1111 a ’ciallachadh
