Tha fios aig oileanaich gur e briseadh a ’gheamhraidh a th’ ann. Is dòcha gu bheil thu ga mhìneachadh mar an t-seachdain sa bhios biadh a bharrachd agad airson a h-uile biadh, no a bhith a ’ceannach reic deireadh na bliadhna le trèigsinn. Tha cuingealachaidhean na Beurla a ’ciallachadh nach eil facal againn dha-rìribh airson na seachdain eadar an Nollaig agus Oidhche na Bliadhn’ Ùire, ach gu fortanach dha na h-uile, tha Nirribhidh a ’dèanamh.
Is e Romjul an t-ainm a th 'air agus tha e na phàirt de sreath ioma-seachdain tha sin a ’toirt a-steach an dà chuid teachd-a-steach agus Epiphany air 6 Faoilleach, ris an canar nas fheàrr Latha an Rìgh anns na Stàitean Aonaichte. Ach cha leig thu a leas a bhith a ’comharrachadh na Nollaige gus a’ chuid as fheàrr a dhèanamh den aon àm den bhliadhna nuair a tha e coltach gum bi a h-uile dad a ’fàs nas slaodaiche airson beagan làithean.
Co-dhiù a tha thu ag obair tron t-seachdain no a ’faighinn tlachd às an eòlas gu bheil an neach-freagairt agad taobh a-muigh na h-oifis a’ dèanamh an rud sa bhogsa a-steach post-d agad, tha dòighean gu leòr ann airson an ùine downt a chaitheamh. Seo seachd dòighean airson an ùine seo a chleachdadh gus ath-shuidheachadh, ath-lìonadh agus dèanamh feum de shaoghal aig astar nas slaodaiche.
Sàbhail Pin e Faic barrachd dhealbhan Cliù: Reagent Taylor
Caith latha gu tur far-loidhne
An cus ùine sgrion faodaidh e droch bhuaidh a thoirt air clann is inbhich le chèile, agus tha deagh chothroman ann gun deach do chlàradh a-steach barrachd na a-riamh am-bliadhna. Carson nach cuir thu latha air dòigh gun scrionaichean - agus tha sin a ’toirt a-steach puist-d, telebhisean agus teachdaireachdan teacsa a sheachnadh? Chan e a-mhàin gun leig thu le do shùilean fois bho tòrr solas gorm, ach is dòcha gu bheil thu a ’faighinn a-mach nach fheum thu cumail suas ris a h-uile rabhadh naidheachd mar a thachras e.
dè tha na h-aingeal àireamhan 1111 a ’ciallachadh
Dèan cinnteach gun tionndaidh thu am fòn agad na cuir dragh no modh itealain goirid às deidh dhut dùsgadh. Faodaidh e a bhith feumail fios a chuir gu caraidean is teaghlach gu bheil thu a ’gabhail latha far-loidhne ro-làimh, gus nach bi dragh orra mu bhith a’ faighinn grèim ort. (Ma dh ’fhaodadh gum feum cuid de dhaoine nad bheatha grèim fhaighinn ort ann an èiginn, faodaidh tu na h-àireamhan aca a phrògramadh gus faighinn seachad air a’ mhodh na cuir dragh air an fhòn agad.)
Thoir sùil air ais air an cur-seachad sin a thog thu letheach slighe tron bhliadhna
Co dhiubh a bha toiseach tòiseachaidh sourdough tha thu fada bho leig thu bàs, no le inneal snàthad no inneal fighe a tha crochte an àiteigin timcheall air an dachaigh agad, is dòcha gun cuidicheadh tu stob eile sa phròiseact agad le bhith a ’tighinn thuige le sùilean ùra. Is dòcha gum bi an cleachdadh a ’cumail an dàrna turas, no is dòcha gu bheil thu a’ tuigsinn nach eil an cur-seachad agad dha-rìribh dhut, a dh ’fhaodadh do chuideachadh le bhith a’ dèanamh a-mach ciamar a bheir thu seachad na stuthan agus na h-innealan agad - agus àite a dhèanamh airson an cur-seachad ceart dhut.
Sàbhail Pin e Faic barrachd dhealbhan Cliù: Nancy Mitchell
Cuir air dòigh club leabhraichean aon-seachdain
Co-dhiù a tha thu air a bhith ag obair gu dìcheallach tro chruachan leabhraichean fad na bliadhna, no gu dòigheil air do chùlaibh air na leabhraichean a chumas tu a ’ceannach, faodaidh tu an ùine downt seo a chleachdadh gus faighinn suas air co-dhiù aon leabhar. Ma tha thu fhèin agus do charaidean air a bhith a ’ciallachadh a bhith a’ leughadh an aon neach-reic as fheàrr, faodaidh tu a bhith an dùil tighinn còmhla aig deireadh na seachdain gus beachdachadh air. Tha sgrùdaidhean a ’sealltainn sin tha clubaichean leabhraichean a ’toirt seachad buannachdan gu leòr dha na com-pàirtichean aca, agus ma dh ’obraicheas an deuchainn seo, is dòcha gu bheil thu dìreach air do bhrosnachadh gus an gluasad a chumail a’ dol tron bhliadhna ùr.
Glan do dh ’àite ron Bhliadhn’ Ùr
Is dòcha gu bheil thu a ’tòiseachadh le bhith a’ cur do sgeadachadh saor-làithean air falbh, ach ma bhios am faireachdainn a ’bualadh, carson nach leudaich thu am brosnachadh sin chun chòrr den àite agad? Tòisich leis an riaghailt òrail Taryn Stiùiriche Dòigh-beatha againn airson a bhith a ’decluttering, agus coimhead mun cuairt airson tuilleadh mholaidhean airson do chlòsaid, do chidsin agus anns gach àite. Faodaidh tu cuideachd clàradh airson an Apartment Therapy January Cure airson pròiseas furasta, ceum air cheum, gus an t-àite agad a dhì-cheadachadh agus an àite agad a chumail glan airson a ’chuairt fhada.
Sàbhail Pin e Faic barrachd dhealbhan Cliù: Jacqueline Marque
Crìochnaich a ’cur do chairtean saor-làithean
An robh thu a ’ciallachadh a chuir na cairtean sin seachdainean air ais? Heck, an robh thu an dùil an taghadh o chionn beagan sheachdainean? Na bi gu tric - dìreach cleachd an ùine seo gus peann a chuir ri pàipear mu dheireadh agus gach deagh dhùrachd a chuir gu do luchd-gràidh. Cha bhith iad nam bhritheamh, agus faodaidh tu an dàil a chleachdadh mar dhòigh gus na sunndan a chumail a ’dol a-steach don bhliadhna ùr.
Rach air cuairt (gu math fada)
Is dòcha gu bheil thu air barrachd ùine a chaitheamh na bha thu a-riamh ag obair a-staigh, agus is e seo as coireach gur e seo an àm foirfe airson cleachdadh coiseachd làitheil a stèidheachadh. (Nuair a chuir mi fios chun neach-leigheis agam o chionn ghoirid gu bheil mi a ’faireachdainn neònach a’ coiseachd gun àite sam bith ri dhol, chomharraich i gur e gnìomh coiseachd an adhbhar fhèin.) Tha buannachdan slàinte gu leòr co-cheangailte ri bhith ag obair a-mach anns an fhuachd, ach bi cinnteach fhathast a bhith a ’togail suas ma tha an teòthachd a’ tuiteam anns a ’bhaile agad. Ge bith an coisich thu airson 30 mionaid, uair a thìde no barrachd, is dòcha gu bheil thu dìreach a ’lorg cadence a bhios a’ steigeadh.
Sàbhail Pin e Faic barrachd dhealbhan Cliù: Reagent Taylor
Faigh a-steach le caraid nach do bhruidhinn thu ris ann an ùine
Mar as trice, tha Romjul ann airson a bhith a ’dèanamh subhachas grinn, ach tha sin far a’ bhòrd airson mòran dhaoine am-bliadhna. Cuir fòn gu caraid nach do bhruidhinn thu ris ann an ùine, no ball den teaghlach a chì thu mar as trice aig an àm seo den bhliadhna agus glacaidh tu air na gluasadan aca bhon bhliadhna a dh ’fhalbh. Nam biodh bliadhna ann a-riamh gus ceangal a leigeil sìos, b ’e seo am fear seo. Na bi gu tric! Tog suas far an do dh ’fhalbh thu agus dèan gealltanas gun cum thu barrachd fios thairis air a’ bhliadhna ùr. Faodaidh an gairm seo a bhith na dhòigh foirfe airson tòiseachadh.
Àireamh aingeal 999 a ’ciallachadh
